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식단


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2023년 03월 월별식단
일요일 월요일 화요일 수요일 목요일 금요일 토요일
삼일절 1 2
해산물볶음밥 (5.6.9.13.17.18.)
유부맑은국 (5.13.)
오이양파무침 (13.)
고구마맛탕 (5.13.)
배추김치 (9.)
유산균요구르트(2.)
우유 (2.)
3
율무밥
팽이버섯두부된장국 (5.6.)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.)
탕평채 (5.6.13.16.)
배추김치 (9.)
♣배
우유 (2.)
4
5
'수.다.날'은 '수요일날 다 먹는 날'로 잔반을 최소로 하여 음식물 감량을 위한 날 입니다.

♣표시는 당류 저감화를 위해 단 간식 대신 주 2회 이상 과일을 제공하고 있습니다.
6
검정쌀밥
배추된장국 (5.6.)
콩나물무침 (5.13.)
돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16.)
배추김치 (9.)
♣방울토마토 (12.)
사과주스 (13.)
7
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
쇠고기버섯전골 (5.6.16.)
건파래볶음 (5.13.)
고등어데리야끼소스구이 (5.6.7.13.)
배추김치 (9.)
♣딸기(하우스)
우유 (2.)
8
'수.다.날'
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.)
실파된장국 (5.6.)
도라지생채 (5.6.13.)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣오렌지(친환경)
9
차조밥
감자수제비국 (5.6.)
실곤약무침 (5.6.13.)
멸치아몬드볶음 (5.13.)
돼지고기양념구이(목살) (5.6.10.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
10
기장밥
닭곰탕 (3.15.)
연두부계란찜 (1.5.)
무생채 (13.)
유채나물겉절이 (13.)
참치김치볶음 (5.9.)
우유 (2.)
11
12 13
검정쌀밥
순두부찌개 (5.6.10.)
시금치나물무침
감자채당근볶음 (5.)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18.)
배추김치 (9.)
하루요거트(플레인) (2.)
14
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
콩나물맑은국 (5.)
닭당면볶음 (5.6.8.15.)
쑥갓두부무침 (5.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣한라봉(친환경)
15
'수.다.날'
찹쌀밥(선택)
눈꽃치즈스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
마늘빵(오븐) (2.5.6.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
모둠야채피클(수제) (13.)
망고오렌지주스 (13.)
16
'채식day'
멸치우엉볶음밥(채식) (5.6.)
미소된장국 (5.6.13.)
오이생채 (13.)
까르보나라떡볶이(채식) (2.5.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣토마토(꿀소스) (12.)
17
차수수밥
조갯살달래된장찌개 (5.6.18.)
취나물볶음 (5.6.)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18.)
배추김치 (9.)
♣사과
우유 (2.)
18
19 20
검정쌀밥
무된장국 (5.6.)
쫄면야채무침 (5.6.13.)
돼지고기바베큐 (5.6.10.12.13.)
배추김치 (9.)
♣미니파인애플
사과주스 (13.)
21
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
쇠고기조랭이떡미역국 (5.6.)
닭날개구이 (5.6.13.15.)
사과오이초무침 (5.6.13.)
도토리묵무침(간장양념) (5.6.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
22
'수.다.날'
'채식day'
찹쌀밥(선택)
채식짬뽕 (5.6.7.9.13.17.18.)
단무지초절임(무농약무/무색소) (13.)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣바나나
23
'전통음식day'
찰보리밥
찰보리빵 (1.2.5.6.)
돼지고기몸국(전통음식) (3.10.)
코다리살양념조림 (5.6.13.)
숙주미나리무침
배추김치 (9.)
우유 (2.)
24
기장밥
감자호박된장국 (5.6.)
부추겉절이(선택) (5.6.13.)
반달무쌈
훈제오리야채볶음
배추김치 (9.)
♣천혜향
우유 (2.)
25
26
'숭늉day'는 나트륨 저감화를 위해 월 1회 시행하고 있습니다.
27
검정쌀밥
한우설렁탕 (5.6.13.)
두부조림(양념장) (1.5.6.13.16.)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13.)
오이생채(선택) (13.)
배추김치 (9.)
배
하루요거트(딸기) (2.)
28
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
북어포무국
♣제주한라봉그린채소샐러드 (1.2.5.12.13.)
미역줄기볶음 (5.)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
29
'수.다.날'
'숭늉day'
쇠고기콩나물밥(간장양념장) (5.6.13.16.)
오이치커리무침 (13.)
배추김치 (9.)
♣딸기(하우스)
우유 (2.)
미니츄러스 (5.6.)
숭늉
30
율무밥
근대된장국 (5.6.)
청경채겉절이 (5.6.13.)
느타리버섯무침 (5.6.13.)
찹쌀등심탕수육(소스) (1.5.6.10.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
31
차조밥
김치어묵국 (1.5.6.9.)
유채나물무침 (5.6.)
무생채 (13.)
연근브로콜리샐러드 (1.5.6.13.)
닭다리살굴소스야채볶음 (5.6.13.15.18.)
우유 (2.)
2023년 03월 월별식단
1 일
2 일
해산물볶음밥 (5.6.9.13.17.18.)
유부맑은국 (5.13.)
오이양파무침 (13.)
고구마맛탕 (5.13.)
배추김치 (9.)
유산균요구르트(2.)
우유 (2.)
3 일
율무밥
팽이버섯두부된장국 (5.6.)
돼지갈비떡찜 (5.6.10.13.)
탕평채 (5.6.13.16.)
배추김치 (9.)
♣배
우유 (2.)
4 일
5 일
'수.다.날'은 '수요일날 다 먹는 날'로 잔반을 최소로 하여 음식물 감량을 위한 날 입니다.

♣표시는 당류 저감화를 위해 단 간식 대신 주 2회 이상 과일을 제공하고 있습니다.
6 일
검정쌀밥
배추된장국 (5.6.)
콩나물무침 (5.13.)
돈육폭찹 (5.6.10.12.13.16.)
배추김치 (9.)
♣방울토마토 (12.)
사과주스 (13.)
7 일
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
쇠고기버섯전골 (5.6.16.)
건파래볶음 (5.13.)
고등어데리야끼소스구이 (5.6.7.13.)
배추김치 (9.)
♣딸기(하우스)
우유 (2.)
8 일
'수.다.날'
카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.)
실파된장국 (5.6.)
도라지생채 (5.6.13.)
소떡소떡 (2.5.6.10.12.13.15.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣오렌지(친환경)
9 일
차조밥
감자수제비국 (5.6.)
실곤약무침 (5.6.13.)
멸치아몬드볶음 (5.13.)
돼지고기양념구이(목살) (5.6.10.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
10 일
기장밥
닭곰탕 (3.15.)
연두부계란찜 (1.5.)
무생채 (13.)
유채나물겉절이 (13.)
참치김치볶음 (5.9.)
우유 (2.)
11 일
12 일
13 일
검정쌀밥
순두부찌개 (5.6.10.)
시금치나물무침
감자채당근볶음 (5.)
가자미살카레구이 (2.5.6.12.13.16.18.)
배추김치 (9.)
하루요거트(플레인) (2.)
14 일
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
콩나물맑은국 (5.)
닭당면볶음 (5.6.8.15.)
쑥갓두부무침 (5.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣한라봉(친환경)
15 일
'수.다.날'
찹쌀밥(선택)
눈꽃치즈스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.)
마늘빵(오븐) (2.5.6.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
모둠야채피클(수제) (13.)
망고오렌지주스 (13.)
16 일
'채식day'
멸치우엉볶음밥(채식) (5.6.)
미소된장국 (5.6.13.)
오이생채 (13.)
까르보나라떡볶이(채식) (2.5.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣토마토(꿀소스) (12.)
17 일
차수수밥
조갯살달래된장찌개 (5.6.18.)
취나물볶음 (5.6.)
돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.18.)
배추김치 (9.)
♣사과
우유 (2.)
18 일
19 일
20 일
검정쌀밥
무된장국 (5.6.)
쫄면야채무침 (5.6.13.)
돼지고기바베큐 (5.6.10.12.13.)
배추김치 (9.)
♣미니파인애플
사과주스 (13.)
21 일
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
쇠고기조랭이떡미역국 (5.6.)
닭날개구이 (5.6.13.15.)
사과오이초무침 (5.6.13.)
도토리묵무침(간장양념) (5.6.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
22 일
'수.다.날'
'채식day'
찹쌀밥(선택)
채식짬뽕 (5.6.7.9.13.17.18.)
단무지초절임(무농약무/무색소) (13.)
레몬크림새우 (1.2.5.6.9.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
♣바나나
23 일
'전통음식day'
찰보리밥
찰보리빵 (1.2.5.6.)
돼지고기몸국(전통음식) (3.10.)
코다리살양념조림 (5.6.13.)
숙주미나리무침
배추김치 (9.)
우유 (2.)
24 일
기장밥
감자호박된장국 (5.6.)
부추겉절이(선택) (5.6.13.)
반달무쌈
훈제오리야채볶음
배추김치 (9.)
♣천혜향
우유 (2.)
25 일
26 일
'숭늉day'는 나트륨 저감화를 위해 월 1회 시행하고 있습니다.
27 일
검정쌀밥
한우설렁탕 (5.6.13.)
두부조림(양념장) (1.5.6.13.16.)
메추리알새송이조림 (1.5.6.13.)
오이생채(선택) (13.)
배추김치 (9.)
배
하루요거트(딸기) (2.)
28 일
'통곡물day'
현미(50%)찹쌀밥
북어포무국
♣제주한라봉그린채소샐러드 (1.2.5.12.13.)
미역줄기볶음 (5.)
미트볼떡조림 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
29 일
'수.다.날'
'숭늉day'
쇠고기콩나물밥(간장양념장) (5.6.13.16.)
오이치커리무침 (13.)
배추김치 (9.)
♣딸기(하우스)
우유 (2.)
미니츄러스 (5.6.)
숭늉
30 일
율무밥
근대된장국 (5.6.)
청경채겉절이 (5.6.13.)
느타리버섯무침 (5.6.13.)
찹쌀등심탕수육(소스) (1.5.6.10.13.)
배추김치 (9.)
우유 (2.)
31 일
차조밥
김치어묵국 (1.5.6.9.)
유채나물무침 (5.6.)
무생채 (13.)
연근브로콜리샐러드 (1.5.6.13.)
닭다리살굴소스야채볶음 (5.6.13.15.18.)
우유 (2.)

♣ 알레르기 유발식품 정보
- 식단에 표시된 번호는 알레르기를 유발할 수 있는 식재료를 표시한 것이며,
- 아래의 식품에 알레르기 증세가 있는 학생은 식단표에 있는 번호를 반드시 확인하고 급식할 수 있도록 합니다.


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